Eko-blogs

Topinambūrs satur inulīnu un tā ir dabas dāvana cukura līmeņa normalizēšanai cilvēka organismā. Te recepte veselīgiem cepumiem!

Daknanag uztura bagātinātāji mani ieinteresēja ar savu interesanto konceptu. Un to, ka viss ir no dabīgām izejvielām, turklāt – tikai augu valsts izcelsmes. Uzrunā tas, ka visi šie ekstrakti ir tīri un koncentrēti, turklāt – katrs mērķēts kādai konkrētai problēmai. Un Daknang šo ekstraktu ir DAUDZ! Tur rūpīgi jāpastudē un jāpapēta, lai saprastu, ko gribi, ko tev vajag, kas būtu tas piemērotākais!

Vai tu ēd brokastis un – ko izvēlies tajās? Nav jau nekāds noslēpums – brokastis IR dienas galvenā un svarīgākā ēdienreize, lai mēs saņemtu enerģiju un nepieciešamo spēku dienai! Tāpēc – brokastīs jādod sev tas labākais!

Pērnā gada pašā nogalē zīmolam Annemarie Börlind parādījās divi lieliski JAUNUMI - Natu Collagen fluīds sejas ādai ar augu izcelsmes kolagēnu un 2 fāžu līdzeklis sejai ar alveju, kas papildināja brīnišķīgo zīmola produktu klāstu ar diviem nu patiesi foršiem produktiem. Redzot vegāniskās kultūras popularitāti un ietekmi sabiedrībā, domāju, ka Natu Collagen fluīds būs šī gada skaļākais pieteikums. Bet, par visu lasi tālāk.

Kā pagatavot gardus kēksiņus - bez glutēna, laktozes, olām - un bez tipiskās turku zirņu piegaršas?

Latvijā audzētais superprodukts - sējas kaņepe ir ļoti vērtīga veselībai. Kaņepju sēklas satur ~32% eļļas. Omega-3 un Omega-6 taukskābes mūsu organisms neražo, tās jāuzņem ar pārtiku. Kaņepju eļļā šīs taukskābes ir ideālā attiecībā 1:3. Kaņepju sēklās ir liels daudzums olbaltumvielu – ap 25%, tas ir vairāk nekā liellopa gaļā vai zivīs. Tajās, starp citām olbaltumvielām, ir arī globulīns. Globulīni, saukti arī par imūnglobulīniem, nepieciešami veselas imūnsistēmas uzturēšanai. Lobītas kaņepju sēklas: satur visas 20 aminoskābes, ieskaitot 9 neaizvietojamās, kuras mūsu organisms nespēj saražot pats. Kaņepju sēklas ir bagātīgs nepieciešamo minerālvielu avots. Kaņepju eļļa: Auksti spiesta. Kaņepju sēklu eļļa ir izcils, dabīgi sabalansēts Omega 3, 6, 9 avots. Kaņepju proteīns: Satur visas 20 aminoskābes, ieskaitot visas 9 neaizvietojamās. Šis produkts ir lielisks olbaltumvielu un šķiedrvielu avots.

Uztura bagātinātāji – vairāk vai mazāk, bet kaut ko no tiem lietojam mēs visi. Jā, rudenī un ziemā, iespējams, vairāk, vasarā – mazāk. Arī mūsu ģimenē dažādi uztura bagātinātāji tiek lietoti. Gan pieaugušajiem, gan bērniem. Taču es esmu no tiem, kas, izvēloties uztura bagātinātājus, dara to ļoti rūpīgi. Man laikam būtiskākais ir tas, lai uztura bagātinātāju zīmola “apakšā” būtu pamatoti zinātniskie pētījumi, lai zīmols būtu ar savu ievērojamu vēsturi, stāstu. Tādēļ arī mani ieinteresējis šis jaunums. LAMBERTS uztura bagātinātājus līdz šim biju manījusi pie mūsu kaimiņiem – igauņiem. Nu tie beidzot pieejami arī Latvijā!

Nav vairs nekāds noslēpums, ka zīmols Annemarie Börlind ieņem ļoti īpašu lomu manā skaistumkopšanas rutīna - tas viennozīmīgi ir viens no maniem zīmolu favorītiem. Paticis teju viss, kas mēģināts, tāpēc ķeru akciju un atjaunoju favorītu izlasi.