Moringa ir viens no visspēcīgākajiem veselību veicinošajiem augiem, kuram ir ļoti augsta uzturvērtība. Tas vienlaicīgi uz ķermeni iedarbojas gan kā attīrošs, gan kā spēcīgi barojošs līdzeklis. Vēdiskajā tradīcijā moringa lapas īpaši priviliģētas ir kulinārijā, lai bagātinātu uzturu un tajā pašā laikā iegūtu, attīrošu efektu uz ķermeni, tās tradicionāli pagatavo kopā ar dažādām lēcām.
Moringa augstā uzturvērtība padara šo augu par īstenu dabas superlīdzekli, kas sevī satur:
7 reizes vairāk C vitamīna nekā apelsīnos;
3 reizes vairāk kālija nekā banānos;
25 reizes vairāk dzelzs nekā spinātos;
4 reizes vairāk kalcija nekā pienā;
2 reizes vairāk olbaltumvielu nekā pienā;
47 dažādus antioksidantus.
Sastāvs: moringa lapu pulveris (Moringa oleifera)
-
stiprina imunitāti;
-
attīroši iedarbojas uz ķermeni;
-
iedarbīgs pie anēmijas;
-
iedarbīgs pie nepietiekama uztura;
-
spēcīgi baro ķermeni;
-
pozitīvi iedarbojas uz gremošanas sistēmu;
-
palielina izturības līmeni.
Iedarbība uz došām: V-; P+ (nedaudz paaugstina); K-
Lietošana: 1 tējk. divas līdz trīs reizes dienā uzdzerot siltu ūdeni. Piemērots lietošanā dažādos smūtijos, salātos, otrajos ēdienos. Atsevišķos gadījumos (grūtniecība, krūts barošanas periods, smagas saslimšanas) par devām ieteicams konsultēties ar speciālistu.
Uzmanību! Augu pulveris neaizvieto pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu un nav uzskatāms kā medikaments. Glabāt sausā, tumšā un bērniem nepieejamā vietā.
Karaliskais Moringas kokteilis
1 tase zemeņu
1/2 tases aveņu
1/4 tases melleņu
1/2 nomizota apelsīna
1 tases svaiga kokosrieksta sulas. Varat aizstāt ar jogurtu, paniņām.
2 tases spinātu lapu
1 ēdamkaroti čia sēklu
1 ēdamkarote moringas pulvera
4 kubiņi ledus
Visu sablenderē un bauda īstu enerģijas kokteili!